เขียนโดย : กูรูเช็ค

Views 17116

2023-04-10

(กูรูเช็ค) รีวิว วิตามิน อาหารเสริม must have ที่วัย 30+ ต้องกิน!

กูรูเช็ค

สำหรับวัย 30 เป็นวัยที่มีปัญหาสุขภาพเยอะมากกก ไม่ใช่แค่เรื่องสุขภาพด้วยนะคุณๆ ผิวพรรณ ระบบเผาผลาญ รวนหมด!!

วันนี้ก็เลยอยากจะมาแชร์ วิตามิน อาหารเสริมซ่อมร่าง must have ที่วัย 30+ ต้องกิน 
กูรูเช็คแนะนำบน base on ปัญหาของตัวเองนะคุณๆ คิดว่า 5 อย่างนี้ค่อนข้างครอบคลุมปัญหาที่วัย 30 ปี เจอได้ดี

• รีวิว 5 ปัญหาผิวและสุขภาพยอดฮิต ที่คนวัย 30 อัพ ต้องเจอ

1. กลุ่มลดริ้วรอย 

กลุ่มนี้แนะนำ COLLAGEN นะคะคุณๆ เนื่องจากมีงานวิจัยเยอะ ค่อนข้างปลอดภัย แต่ต้องเลือกให้เป็น ต้องเลือกคอลลาเจนที่มีขนาดเล็ก ที่สามารถมาออกฤทธิ์โดยตรงที่ผิวได้ เช่น COLLAGEN DIPEPTIDE, COLLAGEN TRIPEPTIDE
 

2. กลุ่มขาวใส

 แนะนำ GLUTATHAIONE ที่นอกจากจะเป็น SUPER ANTI-OXIDANT แล้ว ยังทำให้เม็ดสีผิวดูจางลงได้ และอาจจะเพิ่มกลุ่มที่ช่วยลดการอักเสบผิวจากแสงแดดไปด้วย เพราะบ้านเราแดดแรงเนอะ

 

3. กลุ่มที่ช่วยระบบขับถ่าย 

แน่นอนว่าต้องเป็นไฟเบอร์ค่ะ ซึ่งไม่ก็ควรจะมีแค่สารสกัดจากผักผลไม้นะ ต้องมี PREBIOTIC ที่มาเป็นอาหารให้กับเชื้อจุลินทรีย์ชนิดดีด้วย ก็จะช่วยเกี่ยวกับการทำงานของระบบขับถ่ายได้นะคะ

 

4. กลุ่มควบคุมน้ำหนัก 

อันนี้ต้องบอกว่าสนอง need ตัวเอง แต่ก่อนกินอะไรก็ไม่อ้วน พอ 30 ปุ๊บ อ้วนปั๊บ แล้วลดยาก คุณๆที่การเผาผลาญลดลงจากอายุที่มากขึ้น แนะนำว่า สารสกัดจากส้มแขก หรือ APPLE CIDER VINEGAR เค้าก็จะมาช่วยเรื่องการเผาผลาญโดยตรง

 

5. กลุ่มเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน 

ก็ must have เช่นกัน เพราะอย่างที่รู้กันแหละ ไหนจะมลภาวะ ไหนจะเชื้อโรคต่างๆ ทำให้ป่วยง่าย ก็แนะนำเป็นกลุ่มวิตามินรวม เพื่อเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้เป็นไปแบบปกติเนาะ

 

คราวนี้คุณๆอาจจะรู้สึกว่ามันต้อง 5 ตัวเลยหรอคะ กูรูเช็คว่า ถ้าไหวก็จัดเลยค่ะคุณๆ แต่บางคนกำลังทรัพย์ไหวก็อาจจะกินไม่ไหวเนอะ กูรูเช็คเลยหยิบอาหารเสริม ที่สามารถตอบโจทย์ ในกลุ่มที่ 1-4  ได้แบบครบจบในตัวเดียวเลยนะ นั้นคือ 

• CHEEVITD FIBER COLLAGEN (ชีวิตดี ไฟเบอร์ คอลลาเจน)

1.ลดริ้วรอย

จากสูตรเค้าใส่ COLLAGEN มาขนาดเล็กทั้งหมดนะ คือ COLLAGEN DIPEPTIDE และ COLLAGEN TRIPEPTIDE ใส่มาถึง 7,300 มก. 

 

2.เพิ่มความขาวใส 

สูตรนี้เค้าใส่ทั้ง PINE BARK EXTRACT และ L-GLUTATHIONE 250 mg ซึ่งปริมาณก็เหมาะสมตามงานวิจัย

พร้อมทั้งยังมี PROMEGRANATE EXTRACT มาลดการอักเสบของผิวจากรังสี UV 
 

3.ช่วยการขับถ่าย

เค้าใส่ไฟเบอร์ที่เป็นผงผลไม้และใส่ไฟเบอร์ที่เป็น PREBIOTIC ซึ่งเป็นอาหารให้กับเชื้อจุลินทรีย์ชนิดดีในลำไส้ ที่หม่องว่าดีงามมาด้วย 2 ตัว คือ FRUCTOOLIGOSACHARIDE และ XYLOOLIGOSACCHARIDE อย่างละ 1,000 mg ช่วยเพิ่มการขับถ่ายให้ดีขึ้น ลดท้องผูกนะคุณๆ 

 

4.ลดน้ำหนัก

สูตรนี้เค้าใช้สารสกัดจากส้มแขกที่มีสาร HCA และมี APPLE CIDER VINEGAR POWDER มาช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน

แถมสูตรนี้เค้าทำมาแคลต่ำแค่ 60 kcal น้ำตาล 0% หมดห่วง ใครเป็นสายลดน้ำหนักก็ทานได้ค่ะ

"ส่วนคุณๆที่อยากกินวิตามินเพื่อมาเป็นตัวช่วยภูมิคุ้มกัน กูรูเช็คว่า วิตามินรวมของ CENTRUM ก็พอได้นะ หาซื้อตามร้านขายยาทั่วไปได้เลย"

ราคาอาหารเสริมไฟเบอร์ คอลลาเจน CheevitD :
• CHEEVITD FIBER COLLAGEN ราคา 890 บาท ขนาด 10 ซอง(ราคาซองละ 89 บาท) โปรโมชั่นพิเศษประจำเดืนมีนาคมนี้ 1 กล่อง 650 บาทเท่านั้น
• พิเศษ! ช่องทาง Tiktok Shop ซื้อ 1 แถม 1 

ช่องทางสั่งซื้อ อาหารเสริมไฟเบอร์ สูตรนี้ : 
• WEBSITE : https://www.cheevitd.shop/shop-all 
• SHOPEE : https://shope.ee/2fas3RwbA0
• Lazada : https://www.lazada.co.th/shop/cheevitd-shop
• Tiktok Shop : https://vt.tiktok.com/ZS8u6p7bb/ 
• FACEBOOK : https://www.facebook.com/CheevitDOfficial

ทางทีมกูรูเช็คหวังว่าข้อมูลที่ทีมรวบรวมมาในวันนี้ จะเป็นประโยชน์ให้กับคุณๆทุกคนที่เข้ามาอ่านบทความนี้  ฝากติดตามข้อมูล รีวิว สุขภาพและความงาม ตามหลักการแพทย์ได้ที่ช่องกูรูเช็คนะคะ

เขียนโดย : กูรูเช็ค

Views

17116

“ เราเชื่อว่าข้อมูลทางวิชาการเป็นเรื่องที่ยากสำหรับใครหลาย ๆ คนกูรูเช็คขอเป็นตัวแทนที่จะนำเสนอข้อมูลสุขภาพและความงามตามหลักการแพทย์ที่ได้รับการวิจัยและมีข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือได้ เพื่อให้ทุกคนมีความสุขกับการเริ่มต้นดูแลสุขภาพให้ดีขึ้นค่ะ “