• วงจรเส้นผม

ปกติคนเราผมจะร่วงไม่เกิน 100 เส้นต่อวัน ถ้ามากกว่านี้ก็จะเกิดปัญหาทำให้ผมงอกขึ้นใหม่ไม่ทัน ถ้าปล่อยนานๆไปก็จะทำให้ผมบางและมีโอกาสที่จะหัวล้านได้นะคุณๆ วันนี้หม่องก็เลยจะยก 10 สาเหตุ ต้นตอผมร่วง ที่เราอาจจะไม่ได้ใส่ใจ ที่สุดท้ายสะสมกลายเป็นปัญหาผมร่วงโดยที่เราคาดไม่ถึงนะ 

• รวม 10 สาเหตุผมร่วง

1. ทานอาหารที่ขาดโปรตีนเป็นประจำ 
เพราะโปรตีนจะทำให้รากผมเราแข็งแรง ไม่หลุดง่าย เพราะบางครั้งเรากินโปรตีนแหละ แต่อาจไม่เพียงพอต่อวันเนาะ
2. ฝุ่นมลภาวะ PM 2.5 
ที่กูรูเช็คว่าตอนนี้เราแทบจะไม่ค่อยเห็นใครพูดถึงแล้ว แต่ก็ไม่ได้แปลว่ามันจะหายไปนะคะ ควอน ฮยอก ชอล หัวหน้านักวิจัยจาก The Future Science Research Centre ของเกาหลีใต้ พบว่า ปฏิกิริยาที่มลพิษทางอากาศมีต่อเซลล์รูขุมขนของมนุษย์ ส่งผลต่อการผมร่วงได้ด้วยนะคะ 
3. สระผมด้วยน้ำที่ร้อนเกินไป 
หรือแม้แต่สระด้วยน้ำอุ่นบ่อยๆ ก็จะทำให้หนังศีรษะแห้งและผมเปราะขาดร่วงได้ง่ายขึ้นนะ
4. การหวีผม 
สางผมบ่อย หรือทำตอนผมเปียกๆ เพราะตอนที่เราเพิ่งสระผมเส้นเส้นผมจะพองตัว ทำให้เส้นผมเปราะกว่าปกติ และขาดร่วงได้ง่ายนั่นเองนะ
5.ถักเปีย หรือมัดผมแน่นเกินไป
6.ทำสีผมบ่อย ทำให้เส้นผมแห้งเสีย
7.จัดแต่งผมบ่อย ไดร์ ม้วน ดัด การใช้ผลิตภัณฑ์ในการจัดแต่งทรงผม 
8.ใช้ยาสระผม ครีมบำรุงที่มีสารเคมีที่ไม่เหมาะสม 
9.ขาดการดูแล ไม่สระผม จนหนังศีรษะติดเชื้อ หรือเกิดโรคเกี่ยวกับหนังศีรษะ 
10.ความเครียด 
ส่วนใหญ่คนจะเครียดแล้วชอบสางผม หรือดึงผมตัวเองบ่อยๆ จนอาจติดเป็นนิสัย จนเราทำไปโดยไม่รู้ตัวนะคะ

ซึ่งโดยทั่วไปก็จะเริ่มจากการใช้พวกยาสระผมกันก่อนเนอะ อย่างแชมพูที่มีสาร ACTIVE ที่มาช่วยเรื่องปัญหาผมร่วง อย่าง

• CLEAR ADVANCED ANTI-HAIRFALL(เคลียร์ แอดวานซ์ แอนตี้ แฮร์ฟอล)

สูตรนี้เค้าบอกว่าเป็นแชมพูขจัดรังแค ลดการขาดหลุดร่วง แตกต่างจากเดิมด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติพร้อมด้วยเทคโนโลยี DUAL-ACTION ที่ผสาน 2 พลังเพื่อปกป้องเส้นผมหนังศีรษะให้แข็งแรง&บำรุงล้ำลึกถึงโคนผม จากที่กูรูเช็คได้พลิกขวดดูเพื่อดูสารออกฤทธิ์หลักๆในสูตรนี้ 2 ตัวก็คือ

• CURCUMA AROMATICA ROOT OIL 
หรือที่เรียกกันว่าขมิ้นมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในยาแผนโบราณ ช่วยทำหน้าที่ป้องกันการขาดหลุดร่วงของเส้นผม

มีรายงานทางวิทยาศาสตร์ว่า CURCUMIN หรือสารออกฤทธิ์สำคัญในขมิ้นมีฤทธิ์ในการต้าน 5-ALPHA REDUCTASE (5AR) ได้ 

เป็นเอนไซม์ที่อยู่บริเวรหนังศีรษะ มีหน้าที่เปลี่ยน ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (TESTOSTERONE) ไปเป็นฮอร์โมนไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DIHYDROTESTOSTERONE) หรือ DHT ซึ่งฮอร์โมน DHT เป็นฮอร์โมนที่ทำให้รูขุมขนบริเวณหนังศีรษะเล็กลง ถ้าเอนไซม์ 5α-REDUCTASE เพิ่มขึ้น จะทำให้รูขุมขนบริเวณหนังศีรษะมีขนาดเล็กลง และเส้นผมที่สร้างขึ้นใหม่จะมีลักษณะบางและสั้น จึงเกิดอาการผมบางและหลุดร่วงตามมา จนกระทั่งนำไปสู่ภาวะศีรษะล้านได้ ดังนั้น CURCUMA AROMATICA ROOT OIL ก็สามารถมาช่วยลดปัญหาในเรื่องนี้ได้นะคะ 

• PERSEA GRATISSIMA(AVOCADO)FRUIT EXTRACT 
หรือสารสกัดอะโวคาโด หรือที่ทาง CLEAR ใช้คือ อะวาคาโด้ เอสเซนส์ อุดมไปด้วยวิตามินอี กรดไขมัน LINOLEIC และ OLEIC  ทำหน้าที่ช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง เงางาม เพิ่มความชุ่มชื้น และช่วยในการงอกของเส้นผม

มีรายงานว่าสารสกัดจากอะโวคาโดสามารถช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ เนื่องจากในสารสกัดอะโวคาโดมีสารออกฤทธิ์สำคัญๆ อย่างเช่น โปรตีน, วิตามินอี และ LINOLEIC ACID นะ

นอกจากนี้ในสูตรก็ยังมี 
• PIROCTONE LOAMINE 
ที่มาทำหน้าที่ขจัดรังแค ด้วยกระบวนการทำลายเชื้อรา PITYROSPORUM OVALE ซึ่งเป็นต้นเหตุที่ก่อให้เกิดรังแคบนหนังศรีษะ สามารถไปช่วยลดปัญหารังแค ลดการเกิดรังแคใหม่ และสามารถช่วยลดอาการคันหนังศรีษะได้นะ    
• HELIANTHUS ANNUS(SUNFLOWER)SEED OIL 
หรือน้ำมันดอกทานตะวันมาช่วยทำให้ผมนุ่มลื่น เงางาม ไม่พันกัน จัดทรงง่ายและป้องกันเส้นผมแตกปลายนะคะ

ถ้าให้กูรูเช็คแนะนำ ผมร่วงเกิดจากหลายปัจจัยเนาะ ก็ให้ลองสังเกตตัวเองนะคะ ว่าเรามีปัจจัยไหนบ้างที่ละเลย แชมพู ครีมนวดผมก็เป็นปัจจัยสำคัญ เพราะถ้าใช้ไม่ถูกมันก็ช่วยแก้ปัญหาไม่ได้นะ แล้วก็ปัจจัยอื่นๆก็มีผล อย่าลืมทำควบคู่กันไปนะคะ

ทางทีมกูรูเช็คหวังว่าข้อมูลที่ทีมรวบรวมมาในวันนี้ จะเป็นประโยชน์ให้กับคุณๆทุกคนที่เข้ามาอ่านบทความนี้  ฝากติดตามข้อมูล รีวิว สุขภาพและความงาม ตามหลักการแพทย์ได้ที่ช่องกูรูเช็คนะคะ