• AOJIRU FIBER MIX (อาโอจิรุ ไฟเบอร์ มิกซ์)

AOJIRU (อาโอจิรุ) คำนี้นะหมายถึง เครื่องดื่มพืชผักของญี่ปุ่น ที่มักทำมาจากผักคะน้าหรือหญ้าข้าวบาร์เลย์ เรียกอีกอย่างว่า เครื่องดื่มสีเขียวหรือนํ้าผลไม้สีเขียว

จุดเด่นของไฟเบอร์ AOJIRU FIBER MIX
• เหมาะกับคุณๆที่ ทานผักน้อย อยากทานอะไรหวานๆ อย่างน้ำหวาน แต่กำลังอยู่ในโหมดรักสุขภาพ 
• คุณๆที่มีอาการเรื่องลำไส้ทำงานไม่เป็นปกติอยู่ ตัวนี้ก็มาช่วยลดภาวะโรคลำไส้อักเสบได้

ราคาของไฟเบอร์ AOJIRU FIBER MIX : 20 ซอง ราคา 699 บาท ตกซองละ 35 บาท
คุณๆลองเทียบดูนะ 35 บาทซื้อผักได้นิดเดียวเอง แต่ Aojiru 1 ซอง ได้ใยอาหารจากผักผลไม้หลากหลาย 33 ชนิด
สามารถหาซื้อ ไฟเบอร์ AOJIRU FIBER MIX ได้ที่ :
• Line official Account : @vitagenethailand
• Facebook : Vitagenethailand
• Shopee / Lazada / Tiktok shop

ส่วนประกอบหลักในไฟเบอร์ AOJIRU FIBER MIX

สูตรนี้น่าสนใจทีเดียวเลยคุณๆ  เพราะใส่ไฟเบอร์มาจุกๆเกือบ 2,600 มก. (ใยอาหารที่ละลายน้ำได้ 2,571.4 มก.)  มีสารสำคัญได้แก่
• ใยอาหารจากข้าวสาลี (WHEAT FIBER) 1,400 มก. และ ใยอาหารจากข้าวโพด (CORN FIBER) 848 มก. 
ซึ่งจะเอามาแต่ส่วนที่เป็นใยอาหาร ที่ละลายน้ำได้ คือจะชะลอให้สารอาหารอยู่ในกระเพาะนานขึ้น อย่างเช่น ช่วยลดการดูดซึมน้ำตาล คอเลสเตอรอลในเลือด แถมยังมีคุณสมบัติให้แบคทีเรียที่อยู่ในสำไส้ใหญ่ย่อยได้นะคะ

• ใยอาหารจากข้าวบาร์เลย์ (BARLEY FIBER) 450 มก. 
เพราะปกติการทานข้าวบาร์เลย์จะมีเบต้า กลูแคน ที่จะช่วยชะลอน้ำตาลในเลือด และเป็นพรีไบโอติกส์ที่ดีอีกตัวเช่นกัน ซึ่งประโยชน์เด่นๆของเค้า คือป้องกันการเกิดโรคลำไส้อักเสบ 
มีการศึกษา ในคนที่มีคอเลสเตอรอลสูง ใช้เวลาทดสอบ 5 สัปดาห์ พบว่าใยอาหารจากบาร์เลย์ สามารถลดคอเลสเตอรอลได้ 7% ซึ่งมากกว่าใยอาหารอื่นๆอย่างข้าวกล้อง และข้าวบาร์เลย์ยังเพิ่มคอเลสเตอรอลตัวดี (HDL) และลดระดับไตรกลีเซอไรด์ได้มากที่สุดเช่นกันนะ

• สารสกัดจากขมิ้นชัน (TURMERIC EXTRACT) ปริมาณ 30 มก. มีสารสำคัญเคอร์คูมิน 0.47 มก. 
ตัวนี้ที่ใส่มา  จะได้ในเรื่องลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับลมนะคะ แต่ประโยชน์จากเคอร์คูมินปริมาณที่ใส่มา กูรูเช็คว่าน่าจะใส่มาเป็นตัวเสริมในสูตรให้ครอบคลุมมากขึ้นเนอะ 

สารอื่นๆ ส่วนใหญ่ก็์ช่วยขับถ่าย เป็นหลักเลยคุณๆ เช่น 
• ผงลูกยอ 
• ใยอาหารจากแอปเปิ้ล 
• ใยอาหารจากส้ม 
• ใยอาหารจากแครอต 
• ใยอาหารจากสับปะรด 
• ใยอาหารจากมะนาวเทศ 
• ใยอาหารจากบร็อคโคลี่ 
• ใยอาหารจากหน่อไม้ฝรั่ง

ส่วนที่เหลือ กูรูเช็คว่าเค้ามาเสริมเรื่องผิว ให้เพิ่มความกระจ่างใส ได้เลยนะ (ผงลิ้นจี่ ผงลูกพีช ผงเกรฟฟรุต ผงองุ่นแดง ผงทับทิม ผงมะเขือเทศ ผงแครนเบอร์รี่ ผงสตรอเบอร์รี่ ผงราสพ์เบอร์รี่ ผงเชอร์รี่หวาน ผงแบล็กเคอแรนต์ ผงเรดเคอร์แรนต์ ผงน้ำองุ่นขาว ผงแพชชั่นฟรุ๊ต ผงขึ้นฉ่าย ผงบลูเบอร์รี่ ผงมะละกอสุก และผงลูกหม่อน)

คำแนะนำเพิ่มเติมจากกูรูเช็ค
สำหรับคุณๆที่แพ้กลูเตน ตัวนี้อาจจะไม่เหมาะนะคะ หรือ ต้องปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนน้าว่าทานได้มั้ย เพราะเค้ามีส่วนผสมของข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์มาด้วยนะคะ

ทางทีมกูรูเช็คหวังว่าข้อมูลที่ทีมรวบรวมมาในวันนี้ จะเป็นประโยชน์ให้กับคุณๆทุกคนที่เข้ามาอ่านบทความนี้  ฝากติดตามข้อมูล รีวิว สุขภาพและความงาม ตามหลักการแพทย์ได้ที่ช่องกูรูเช็คนะคะ