กลูต้าไธโอนเป็นอาหารเสริมที่เข้ามามีบทบาทเรื่องความสวยความงามของผิวพรรณมากขึ้น ซึ่งกลูต้าไธโอนนั้นสามารถช่วยให้ผิวกระจ่างใสโดยกลไกต่างๆ เช่น ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนสที่ทำหน้าที่สร้างเมลานิน กระตุ้นกระบวนการปลี่ยนแปลงชนิดของเม็ดสีผิวที่เป็นสีน้ำตาลหรือยูเมลานิน (eumelanin) ให้เป็นเม็ดสีที่เป็นสีเหลืองหรือ ฟีโอเมลานิน (pheomelanin) ทำให้สีผิวโดยรวมดูขาวขึ้น อีกทั้งยังสามารถยับยั้งอนุมูลอิสระจากรังสียูวีที่กระตุ้นให้เกิดกระบวนการสร้างเม็ดสีผิว กลูต้าไธโอนจึงยังมีความน่าสนใจในแง่ของอาหารเสริมเพื่อบำรุงผิวเสมอมา

ปี 2024 นี้ กลูต้ายังน่าสนอยู่มั้ย?

จากข้อมูล KWFinder ที่เป็นฐานข้อมูล Keyword Research คนไทยยังให้ความสนใจในการเสิร์ชหาข้อมูลเกี่ยวกับกลูต้าหรือ glutathione พบว่าข้อมูล 3 เดือนย้อนหลังมีความสนใจในการเสิร์ชถึง 43,300 ครั้ง/เดือน ดังนั้นก็เป็นไปได้ว่าลูกค้าในตลาดอาหารเสริมยังมีความต้องการ glutathione ในปริมาณที่สูงอยู่ เมื่อเทียบกับอาหารเสริมตัวอื่นที่เกี่ยวกับผิวขาวใส เช่น pine bark และ สารสกัดจากเมล็ดองุ่น คนยังให้ความสนใจน้อยกว่ากลูต้า 1

จากบทความก่อนหน้านี้ที่กูรูเช็คได้นำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับมัดรวมทุกเรื่องต้องรู้เกี่ยวกับกลูต้าไธโอน วันนี้กูรูเช็คเลยรวบรวมอาหารเสริมกลูต้าไธโอนที่มีสูตรแตกต่างกันทั้งในไทยและต่างประเทศ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้เห็นผลผิวกระจ่างใสมากยิ่งขึ้น ซึ่งจากผลสำรวจตลาดโดย Mintel ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกลูต้าไธโอนในแถบเอเชียแปซิฟิกมีประมาณกว่า 400 ยี่ห้อ ส่วนที่กูรูเช็คเอามานำเสนอวันนี้จึงเป็นเพียงแค่ส่วนหนึ่งเท่านั้น ที่อยากแนะนำทั้งส่วนผสมและเทคโนโลยีใหม่ๆ ไปดูกันเลยค่ะคุณๆ

1. L-GLUTA amoni Plus, Shining

วิตามินของ อาโมนิ สูตรที่มีส่วนผสมสำคัญ L-Glutathione เป็นวิตามินที่ช่วยเรื่องผิวพรรณและสุขภาพได้ดี ด้วยเทคโนโลยีที่แตกต่างและสารสกัดที่มีคุณภาพ คัดสรรตั้งแต่ภายในและภายนอก โดยภายนอกเม็ดเคลือบจากผักผลไม้สีแดง และภายในเม็ดมีส่วนผสมกลูต้าไธโอนจากธรรมชาติ เน้นให้ร่างกายสร้างกลูต้าไธโอนได้เองจากตับ จึงผิวขาวใสแบบปลอดภัย

สารสำคัญของ L-GLUTA amoni Plus

- L-Glutathione 250 mg จะเข้าไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase ซึ่งมีบทบาทในการสังเคราะห์ Eumelanin ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ผิวหมองคล้ำในกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานินของผิวหนัง ทำผิวกระจ่างใสขึ้น

- สารสกัดจาก Acerola cherry ซึ่งมีวิตามินซีจากธรรมชาติ ดูดซึมได้ดี มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ

- L-Cysteine เป็นหนึ่งในกรดอะมิโนตั้งต้นของการสร้างกลูต้าไธโอน

- Coenzyme Q10 สารที่ช่วยเอนไซม์ทำงาน ช่วยผลิตพลังงานให้แก่เซลล์และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกาย

- สารสกัดจากทับทิม, มะเขือเทศ, เมล็ดองุ่น, เปลือกสน และวิตามินซี เป็นกลุ่มของสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการผลิตเม็ดสีผิว เสริมการทำงานของกลูต้าไธโอน 2

เหมาะสำหรับ : คนที่ต้องการบำรุงผิวเนียนใส ลดความหมองคล้ำของผิว เพื่อผิวสุขภาพดี

ราคา :  290 บาท 30 เม็ด

2. Gluta Pheo Mela, Moleculogy by Diamond Grains

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลูต้าไธโอนจากแบรนด์ Moleculogy by Diamond Grains จุดเด่นคือมี Glutathione นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น ที่ใส่มาในปริมาณสูงสุดตามกฎหมายกำหนด และใส่กรดอะมิโนที่เป็นสารตั้งต้นการสร้างกลูต้าไธโอนมาด้วย ซึ่งกลูต้าไธโอนทำหน้าที่ปกป้องเนื้อเยื่อไม่ให้ถูกทำลายโดยสารอนุมูลอิสระที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย นอกจากนี้ยังส่งผลต่อการยับยั้งการสร้างเม็ดสีผิว จึงทำให้ผิวขาวใสขึ้น

สารสำคัญของ Gluta Pheo Mela, Moleculogy by Diamond Grains

- L-Glutathione 250 mg จะเข้าไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase ซึ่งมีบทบาทในการสังเคราะห์ Eumelanin ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ผิวหมองคล้ำในกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานินของผิวหนัง ทำผิวกระจ่างใสขึ้น

- L-Cysteine, L-Glutamine, Glycine เป็นกรดอะมิโนตั้งต้นของการสร้างกลูต้าไธโอน

- Sodium ascorbate ที่ให้วิตามินซีที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการผลิตเม็ดสีผิว เสริมการทำงานของกลูต้าไธโอน

เหมาะสำหรับ : คนที่ต้องการลดความหมองคล้ำของผิว ปรับสีผิวให้สว่าง สดใสขึ้น

ราคา :  690 บาท 30 เม็ด

3. GLUTAMI C BEADLETS, ROSE GOLD

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลูต้าไธโอนจากแบรนด์ ROSE GOLD รุ่น GLUTAMI C BEADLETS มีจุดเด่นคือเป็นการผสานสารสกัด Glutathione 100% ผ่านการหมักด้วยจุลินทรีย์เฉพาะ นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น และเทคโนโลยี Beadlets จากประเทศอังกฤษ ที่จะปล่อยสารสกัดในความเข้มข้นคงที่อย่างต่อเนื่อง ทำให้ดูดซึมที่ลำไส้เล็กได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

สารสำคัญของ GLUTAMI C BEADLETS, ROSE GOLD

- L-Glutathione 250 mg จะเข้าไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase ซึ่งมีบทบาทในการสังเคราะห์ Eumelanin ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ผิวหมองคล้ำในกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานินของผิวหนัง ทำผิวกระจ่างใสขึ้น

- Ascorbic acid ให้วิตามินซีที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการผลิตเม็ดสีผิว เสริมการทำงานของกลูต้าไธโอน

- Beetroot Powder ช่วยบำรุงไต ช่วยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงสายตา ล้างสารพิษในร่างกาย

เหมาะสำหรับ : คนที่ต้องการฟื้นฟูผิวให้ขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติช่วยให้ผิวแข็งแรงและสีผิวสม่ำเสมอ

ราคา : 750 บาท 18 แคปซูล

4. GlutaMax, Vida

อาหารเสริม GlutaMax ในรูปแบบแคปซูล ที่มีส่วนประกอบหลักจาก L-Glutathione คุณภาพสูง นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น และวัตถุดิบคัดสรร ซึ่งอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ เพื่อเป็นตัวช่วยในการดูแลผิวสวย กระจ่างใส อย่างเป็นธรรมชาติ

สารสำคัญของ GlutaMax, Vida

- L-Glutathione 250 mg จะเข้าไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase ซึ่งมีบทบาทในการสังเคราะห์ Eumelanin ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ผิวหมองคล้ำในกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานินของผิวหนัง ทำผิวกระจ่างใสขึ้น

- Ascorbic acid ให้วิตามินซีที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการผลิตเม็ดสีผิว เสริมการทำงานของกลูต้าไธโอน

- Alpha Lipoic Acid (ALA) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความสามารถพิเศษในการนำวิตามินตัวอื่น ๆ ได้แก่ วิตามินซี วิตามินอี กลูต้าไธโอน และ Coenzyme Q10 ที่ถูกใช้ไปแล้วกลับมาใช้ใหม่ได้อีก

- สารสกัดจากส้ม, อะเชโรล่า เชอรี่, มะเขือเทศ, เมล็ดองุ่น และเปลือกสน เป็นกลุ่มของสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการผลิตเม็ดสีผิว เสริมการทำงานของกลูต้าไธโอน

- Zinc Amino Acid Chelate ช่วยควบคุมความมัน ลดสิว

เหมาะสำหรับ : คนที่มีผิวหมองคล้ำ ไม่สดใส ผิวแห้งเสีย หยาบกร้าน รูขุมขนกว้าง คนที่เป็น สิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ และมีรอยแผลเป็นจากสิว

ราคา :  297 บาท 21 แคปซูล

5. Liposomal Glutathione 2400 mg, Zeylamum

อาหารเสริม Glutathione ในรูปแบบซอฟเจล ที่ห่อหุ้มกลูต้าไธโอนด้วยไลโปโซม ใช้เทคโนโลยี Encapsulation เพื่อการส่งผ่านมายังกระเพาะอาหารแล้วสามารถเพิ่มการดูดซึมที่ลำไส้เล็กได้อย่างเต็มที่ ทำให้คุณๆ มั่นใจได้ว่าจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากกลูต้าไธโอน นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบอื่นๆ ที่ช่วยเรื่องผิว

สารสำคัญของ Liposomal Glutathione 2400 mg, Zeylamum

- L-Glutathione (Reduced) 1,300 mg ในรูป active form จะเข้าไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase ซึ่งมีบทบาทในการสังเคราะห์ Eumelanin ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ผิวหมองคล้ำในกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานินของผิวหนัง ทำผิวกระจ่างใสขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดสารพิษออกจากตับ สมอง และกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันได้ด้วย

- Phosphatidylcholine เป็นส่วนประกอบหลักของเยื่อหุ้มเซลล์ โดยเฉพาะเซลล์ตับ ป้องกันตับถูกทำลายจากสารพิษต่างๆ ในผลิตภัณฑ์นี้นำมาทำเป็นส่วนผสมของไลโปโซมเพื่อเพิ่ม bioavailability

- L-Cysteine, L-Glutamine, L-Glycine 1,000 mg เป็นกรดอะมิโนตั้งต้นของการสร้างกลูต้าไธโอน

- Hyaluronic Acid มีคุณสมบัติเด่นในด้านการอุ้มน้ำ ทำให้ผิวของเรายังคงความชุ่มชื้น

- Alpha Lipoic Acid (ALA) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความสามารถพิเศษในการนำวิตามินตัวอื่น ๆ ได้แก่ วิตามินซี วิตามินอี กลูต้าไธโอน และ Coenzyme Q10 ที่ถูกใช้ไปแล้วกลับมาใช้ใหม่ได้อีก 3

- Resveratrol เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการอักเสบ เสริมความแข็งแรงให้ผิว

เหมาะสำหรับ : คนที่ต้องการปรับสีผิวให้สว่างสดใส เรียบเนียน เติมความชุ่มชื้น ต้านอนุมูลอิสระ ขับสารพิษจากตับและร่างกาย

ราคา : ประมาณ 1,189 บาท 120 ซอฟเจล

6. Liposomal Glutathione Liquid 2000 mg, Prunucis

อาหารเสริม Glutathione ในรูปแบบน้ำ โดยใช้เทคโนโลยีไลโปโซมช่วยให้มั่นใจได้ว่าเพิ่มการดูดซึมของโมเลกุลกลูตาไธโอนมากกว่า 98% นอกจากนี้ในสูตรนี้สูตรที่มีศักยภาพของวิตามินซี น้ำมันว่านหางจระเข้ และกรดไฮยาลูโรนิก ให้สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยกำจัดอนุมูลอิสระและปกป้องเซลล์ของคุณจากความเสียหาย

สารสำคัญของ Liposomal Glutathione Liquid 2000 mg, Prunucis

- L-Glutathione 1,500 mg ในรูป active form จะเข้าไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase ซึ่งมีบทบาทในการสังเคราะห์ Eumelanin ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ผิวหมองคล้ำในกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานินของผิวหนัง ทำผิวกระจ่างใสขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดสารพิษออกจากตับ สมอง และกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันได้ด้วย

- Glutathione-Boost Blend 500 mg ที่เป็นส่วนผสมของวิตามินซี น้ำมันว่านหางจระเข้ และกรดไฮยาลูโรนิก ที่จะมาช่วยเสริมการทำงานของกลูต้าไธโอน

เหมาะสำหรับ : คนที่ต้องการปรับสีผิวให้สว่างสดใส เรียบเนียน เติมความชุ่มชื้น ต้านอนุมูลอิสระ ขับสารพิษจากตับและร่างกาย

ราคา :  ประมาณ 1,298 บาท 60 มิลลิลิตร

7. NAC + Glutathione Rejuvenation complex, UNIVIT Research

อาหารเสริมของ UNIVIT สูตร NAC + Glutathione มีผลในการต่อต้านวัยที่สามารถป้องกันความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และช่วยให้ผิวของคุณเรียบเนียน กระชับ และดูกระจ่างใส นอกจากนั้นยังช่วยกำจัดสารพิษและอนุมูลอิสระออกจากร่างกาย เสริมการทำงานของตับและสมอง และช่วยในเรื่องสุขภาพโดยรวม

สารสำคัญของ NAC + Glutathione Rejuvenation complex, UNIVIT Research

- L-Glutathione (Reduced) 500 mg ในรูป active form จะเข้าไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase ซึ่งมีบทบาทในการสังเคราะห์ Eumelanin ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ผิวหมองคล้ำในกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานินของผิวหนัง ทำผิวกระจ่างใสขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดสารพิษออกจากตับ สมอง และกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันได้ด้วย

- N-acetyl L-Cysteine (NAC) 600 mg เป็นอนุพันธ์ของกรดอะมิโน Cystein ซึ่งเป็นตัวตั้งต้นของการสร้างกลูต้าไธโอนโดยธรรมชาติของร่างกาย

- L-Glutamine เป็นกรดอะมิโนตั้งต้นของการสร้างกลูต้าไธโอน

- Milk Thistle Extract เป็นสารสกัดจากสมุนไพรที่ช่วยในเรื่องกำจัดสารพิษออกและบำรุงตับ เนื่องจากการเพิ่มกลูต้าไธโอนในร่างกาย 4

- Vitamin C เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการผลิตเม็ดสีผิว เสริมการทำงานของกลูต้าไธโอน

- Chicken collagen type II และ Fish collagen เสริมคอลลาเจนให้ผิวและป้องกันข้อเข่าเสื่อม

- Dimethylaminoethanol (DMAE) เป็นสารตั้งต้นในการสร้างสารสื่อประสาทในสมอง ชะลอการเกิดริ้วรอย และป้องกันการเสื่ยมของเซลล์ผิว

- Alpha Lipoic Acid (ALA) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความสามารถพิเศษในการนำวิตามินตัวอื่น ๆ ได้แก่ วิตามินซี วิตามินอี กลูต้าไธโอน และ Coenzyme Q10 ที่ถูกใช้ไปแล้วกลับมาใช้ใหม่ได้อีก

- Coenzyme Q10 สารที่ช่วยเอนไซม์ทำงาน ช่วยผลิตพลังงานให้แก่เซลล์และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกาย

เหมาะสำหรับ : คนที่ต้องการปรับสีผิวให้สว่างสดใส เรียบเนียน เติมความชุ่มชื้น ลดเลือนริ้วรอย ต้านอนุมูลอิสระ ขับสารพิษจากตับและร่างกาย

ราคา :  ประมาณ 985 บาท 60 แคปซูล

8. Liposomal Glutathione, CORPORALIGHT

อาหารเสริมกลูต้าไธโอนของ CORPORALIGHT สูตรนี้จะมาในรูปแบบซอฟเจล ที่ห่อหุ้มกลูต้าไธโอนด้วยไลโปโซม ใช้เทคโนโลยี Encapsulation เพื่อเพิ่มการดูดซึมที่ลำไส้เล็กได้อย่างเต็มที่ ทำให้คุณๆ มั่นใจได้ว่าจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากกลูต้าไธโอน นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบอื่นๆ ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเรื่องผิว นอกจากนั้นยังช่วยกำจัดสารพิษและอนุมูลอิสระออกจากร่างกาย เสริมการทำงานของตับและสมอง และช่วยในเรื่องสุขภาพโดยรวม

สารสำคัญของ Liposomal Glutathione, CORPORALIGHT

- L-Glutathione (Reduced) 1,500 mg ในรูป active form จะเข้าไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase ซึ่งมีบทบาทในการสังเคราะห์ Eumelanin ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ผิวหมองคล้ำในกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานินของผิวหนัง ทำผิวกระจ่างใสขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดสารพิษออกจากตับ สมอง และกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันได้ด้วย

- Phospholipid complex เป็นส่วนประกอบหลักของเยื่อหุ้มเซลล์ ในผลิตภัณฑ์นี้นำมาทำเป็นส่วนผสมของไลโปโซมเพื่อเพิ่ม bioavailability

- L-Cysteine, L-Glutamine, L-Glycine เป็นกรดอะมิโนตั้งต้นของการสร้างกลูต้าไธโอน

- Hyaluronic Acid มีคุณสมบัติเด่นในด้านการอุ้มน้ำ ทำให้ผิวของเรายังคงความชุ่มชื้น

- Collagen peptide เสริมคอลลาเจนให้ผิวไม่เหี่ยวย่น

- Resveratrol เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการอักเสบ เสริมความแข็งแรงให้ผิว

เหมาะสำหรับ : คนที่ต้องการปรับสีผิวให้สว่างสดใส เรียบเนียน เติมความชุ่มชื้น ลดเลือนริ้วรอย ต้านอนุมูลอิสระ ขับสารพิษจากตับและร่างกาย

ราคา :  ประมาณ 1,733 บาท 60 ซอฟเจล

สรุป

กลูต้าไธโอนยังคงเป็นอาหารเสริมที่คนนไทยให้ความสนใจอยู่ นอกจากจะมีคุณสมบัติด้านความงามที่ช่วยเรื่องผิวกระจ่างใสแล้ว คุณสมบัติหลักๆ ของกลูต้าไธโอนยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่จะขับสารพิษออกจากตับและสมองได้ดีอีกด้วย กูรูเช็คจึงอยากแนะนำกลูต้าไธโอนในแต่ละสูตรทั้งของบ้านเราและต่างประเทศ เทียบให้คุณๆ ได้ดูว่าแต่ละแบรนด์มีส่วนผสมอะไรบ้าง และมีข้อดีต่างกันยังไง