เขียนโดย : กูรูเช็ค

Views 14417

2023-04-24 11:00

(กูรูเช็ค) รีวิว กาแฟเพื่อสุขภาพ Nifta สูตรใหม่! แคลต่ำ ช่วยให้อิ่มนาน เอาใจสายสุขภาพ ดูเเลหุ่นได้

กูรูเช็ค

• NIFTA ALLDAY COFFEE (นิฟต้า ออลเดย์ คอฟฟี่)

จุดเด่นของกาแฟเพื่อสุขภาพ NIFTA
• เหมาะกับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพ ลดน้ำหนักไปพร้อมกัน
• ใส่ถั่วขาว ที่มีส่วนช่วยในเรื่องลดน้ำหนัก ไขมันได้ ดีสำหรับคอกาแฟที่อยากทานเป็นตัวช่วยในเรื่องลดน้ำหนัก
• ให้พลังงานแค่ 40 kcal แคลต่ำกว่าการทานกาแฟทั่วไป
• ไม่มีคอเลสเตอรอล ไม่มีไขมันทรานส์
• ใช้หญ้าหวานแทนน้ำตาล ใส่ผงมะพร้าวสกัดเย็นมาแทนครีมเทียม ลดการสะสมของไขมันไม่ดี

ราคา NIFTA ALLDAY COFFEE : 1 ถุง 10 ซองราคา 249 บาท(ราคาซองละ 24.9บาท)
สามารถหาซื้อ NIFTA ALLDAY COFFEE ได้ที่ 
• Facebook : Nifta
• Line : @nifta (มี@ข้างหน้า)
• Shopee : https://bit.ly/34G3wIc

ส่วนผสมหลักในกาแฟ NIFTA ALLDAY COFFEE ที่มาช่วยเรื่อง “สุขภาพ”

• กาแฟอะราบิก้า 53.33%
ข้อดีของกาแฟก็คือมีส่วนช่วยในเรื่องของป้องกันโรคหัว ลดความเสี่ยการเกิดการอุดตันในเส้นเลือด และเผาผลาญไขมันได้ด้วย (CREATE PIC)
จากงานวิจัย แบบ RCT เค้าได้ทดสอบความสามารถของกาแฟในการลดน้ำหนักตัว ค่าดัชนีมวลกาย BMI และไขมัน ในกลุ่มคนอ้วนโดยให้ทานกาแฟเฉลี่ยที่ 100-720 มก./วัน ใน 13 งานวิจัย พบว่ากาแฟมีส่วนช่วยลดน้ำหนักตัว ดัชนีมวลกาย และไขมันได้
 

• GINSENG EXTRACT PANAX GINSENG ROOT WATER เป็นสารสกัดจากโสมตังกุย มีฤทธิ์ในการกระตุ้นการทำงานของหัวใจ เพิ่มการไหลเวียนของเส้นเลือด เนื่องจากมีสารกลุ่ม Ginsenoside 

จากงานวิจัยบอกว่าโสมมีส่วนช่วยในเรื่องของป้องกันภาวะหัวใจโตเกิน และลดการกระตุ้นแคลเซียมที่เป็นตัวการของโรคหัวใจตีบตันได้นะ

• REISHI EXTRACT GANODERMA LUCIDUM MUSHROOM WATER ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันเพิ่มในร่างกาย ลดน้ำตาลและไขมันในเลือด พร้อมเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และเสริมฤทธิ์การทำงานของโสมนะ

นอกจากนี้ก็ยังมี 
• ALMOND POWDER (ผงอัลมอนด์) ที่อุดมไปด้วยพรีไบโอติกส์ ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ 
• HYDROLYZED COLLAGEN ช่วยลดริ้วรอย เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว 
• NIACINAMIDE ช่วยเพิ่มความกระจ่างใส 
• ASCORBIC ACID ช่วยส่งเสริมการสร้างคอลลาเจนที่ผิว

ส่วนผสมหลักในกาแฟ NIFTA ALLDAY COFFEE ที่มาช่วยเรื่อง “ลดน้ำหนัก”
• L-CARNITINE 

เกิดจากกรดอะมิโน 2 ตัว คือ LYSINE และ METHIONINE ร่างกายจะนำไปใช้ในกระบวนการดึงไขมันเข้าไปสร้างเป็นพลังงาน L-CARNITINE เลยมีบทบาทสำคัญต่อการเบิร์นกรดไขมันในร่างกาย และเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ใส่มาถึง 220 มก. นับว่าไม่เกินจากที่อย.กำหนดนะ

มีข้อมูลการวิจัยของ L-CARNITINE แบบ META-ANALYSIS ได้บอกว่า L-CARNITINE เองก็มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก ลดค่า BMI ได้ เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม ทั้งในคนสุขภาพดี และมีโรคประจำตัวอย่างเบาหวาน แถมในงานวิจัยเดียวกันยังได้บอกเพิ่มเติมอีกว่า L-CARNITINE ช่วยลดรอบเอว และร้อยละของปริมาณไขมันในกลุ่มของคนที่มีภาวะอ้วนหรือน้ำหนักเกินได้

• WHITE KIDNEY BEAN POWDER หรือสารสกัดถั่วขาว 
มีกากใยอาหารสูง ก็มาช่วยทำให้รู้สึกอิ่มได้เร็วขึ้น ตัวถั่วขาวเองมีสารสำคัญที่เรียกว่า “สารฟาเซโอลามิน” เป็นตัวบล็อกแป้ง ทำให้อาหารจำพวกแป้งที่ทานเข้าไปไม่ถูกย่อยและถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ส่งผลให้ร่างกายไม่ได้รับพลังงานหรือแคลอรี่ที่มากจนเกินไป
จากงานวิจัยเค้าให้อาสาสมัครทานถั่วขาวที่มี Phaseolamin ปริมาณ 400 มก.หลังอาหารวันละ 3 ครั้ง ปริมาณรวม 1,200 มก. เป็นเวลา 12 สัปดาห์ พบว่า น้ำหนักตัว, BMI และ % ไขมันในร่างกายเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมด้วยนะ

คำแนะนำจากกูรูเช็ค
ควรชงในน้ำอุณหภูมิห้อง เพราะด้วยตัวสูตรมีวิตามินมาหลายตัว แต่ก็ต้องใช้เวลาคนสักพักนะ ส่วนคุณๆที่อยากให้ช่วยเรื่องบล็อคแป้ง ก็สามารถทานก่อนอาหารได้

ทางทีมกูรูเช็คหวังว่าข้อมูลที่ทีมรวบรวมมาในวันนี้ จะเป็นประโยชน์ให้กับคุณๆทุกคนที่เข้ามาอ่านบทความนี้  ฝากติดตามข้อมูล รีวิว สุขภาพและความงาม ตามหลักการแพทย์ได้ที่ช่องกูรูเช็คนะคะ

เขียนโดย : กูรูเช็ค

Views

14417

“ เราเชื่อว่าข้อมูลทางวิชาการเป็นเรื่องที่ยากสำหรับใครหลาย ๆ คนกูรูเช็คขอเป็นตัวแทนที่จะนำเสนอข้อมูลสุขภาพและความงามตามหลักการแพทย์ที่ได้รับการวิจัยและมีข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือได้ เพื่อให้ทุกคนมีความสุขกับการเริ่มต้นดูแลสุขภาพให้ดีขึ้นค่ะ “